02 maj dietetyka sportowa Białko w diecie sportowca – kompendium wiedzy cz. 2 27 kwietnia, 2023 przez Agnieszka 0 comments W poprzedniej części (klik) wpisu poruszyłam 5 wątpliwości odnośnie białka w diecie. Dzisiaj odpowiem na kolejne 5 najczęściej zadawany... Przejdź
25 kwi dietetyka sportowa Białko w diecie sportowca – kompendium wiedzy cz.1 27 kwietnia, 2023 przez Agnieszka 0 comments Białko to newralgiczny punkt w diecie sportowca- niektórzy uważają, że to najważniejszy składnik i poświęcają mu najwię... Przejdź
14 kwi przepisy Przepisy na fit pasty z nasion roślin strączkowych 22 marca, 2023 przez Agnieszka 0 comments Dzisiaj podzielę się przepisem na pastę z czerwonej soczewicy, pastę komosowo- fasolową oraz hummus. Pasty to świetny sposób na włączen... Przejdź